Je vakantie is net achter de rug. Je bent volledig opgeladen en zit bomvol ideeën en inspiratie. Tot het moment dat je op je eerste werkdag je computer opstart. Een uitpuilende mailbox, ingeplande afspraken en een vergadering aan het einde van de dag. Daar gaat je energie. Hoe pak je het nou zo aan dat je wél lekker aan je werk begint? Twee experts geven tips.
Volgens arbeids- en organisatiepsycholoog Tosca Gort is “goed weggaan” het grootste geheim. ‘Zorg dat je niet een enorm gevulde mailbox hebt wanneer je terugkomt. Spreek met collega’s af dat zij wat van jouw mailtjes oppakken en kijk of zij enkele van jouw taken op zich kunnen nemen.’ Arbeidspsycholoog en consultant Inge Hulshof: ‘Plan geen afspraken of vergaderingen in voor de eerste dagen dat je terug bent.’
Hulshof benadrukt dat je niet direct teveel van jezelf moet verwachten. ‘Neem even de tijd om te acclimatiseren en praat wat bij met collega’s. Vooral de eerste dag moet luchtig blijven.’ Gort: ‘Je kan ook met een paar halve dagen beginnen. Zo smeer je de vakantie wat langer uit en start je rustig op.’
In het verlengde van je vakantie wat langer uitsmeren: ga door met vakantiezaken. Volgens Hulshof houd je op deze manier je vakantiegevoel langer vast. ‘Is het mooi weer? Zet de barbecue aan, ook al is het een doordeweekse avond.’
Gort: ‘Wat ook kan is een paar dagen voordat je echt gaat werken alvast rustig thuis beginnen.’ Zo combineer je werk met vakantieactiviteiten en begin je niet helemaal op nul.
Stel je out of office wat langer in. ‘Door je automatische mail iets langer in te stellen, verwacht men voorlopig nog geen reactie’, aldus Hulshof. ‘Zo kun je rustiger je mailbox bijwerken en opruimen.’
Vergeet niet om bezig te gaan met je creatieve ideeën. Gort: ‘Schrijf je ideeën op en werk ze uit. Veel mensen zijn alleen maar bezig met het werk verrichten, zonder na te denken over of en hoe ze hun eigen systemen kunnen verbeteren. Terwijl als je hier de tijd voor neemt en aandacht aan schenkt, je functioneren uiteindelijk met grote sprongen vooruit gaat.’
‘Laat je niet opslokken door de waan van de dag’, vult Hulshof aan. ‘Dan vergeet je de beste ideeën. Bovendien zijn het de nieuwe en frisse ideeën die je energie geven.’
